problem z

Nie poszerzaj tali, ćwicz normalnie, talia sama sie poszerzy. Bo jak już ją teraz poszerzysz to później będzie problem z odwróceniem tego

Tak tez zrobie, zawsze mam problem z tymi partiami, schodza na koncu i bardzo opornie.

Ty masz wkońcu problem z barkiem czy kręgosłupem?? Na dodatek kręgosłup można "nastawić" nie tylko operacyjnie

ok da sie zrobic 10kg w 4tyg al w tyle samo mozesz to stracic szybki przyrost masy=problem z jej utrzymaniem po cyklu proste

"Nie wiem czy mając taki długi np.220 cm robiąc klatkę w wąskim chwycie bd to wygodne ?" przy długim gryfie możesz mieć problem z utrzymaniem sztangi w równowadze, tym bardziej jak dopiero zaczynasz. Według mnie 180cm Ci styknie jak na początek, a pózniej możesz sobie dokupić 220 do WL, MC i siadów, 120/140 do tricepsów, bicepsów [...]

biceps jest niezły ale mysle ze problem z sadłem

co ty za bajki opowiadasz :D facet jest plodny przez caly czas do ktoregos tam roku zycia a to ze mu nie staje to ma problem z glowa czy jakies zaburzenia

witaj. POdejrzewam, ze po prostu jest problem z mobilnoscią biodra stad te ustawienie podczas przysiadu. Miesnie sa skrocone i ruch kompensowany jest skreceniem miendicy jak dobrze widze. By trzeba bylo zaobserwowac bez koszluki przysiad. Alternatywa nic nie da, bo czy bedziesz robil klasyczne siady, czy siady fronty, czy hack to i tak biodro nie [...]

W poniedziałek mam wizytę u fizjo, mi się wydaje ze mogę mieć problem z kolanem, bo jak stoję np to tak jakby prawe kolano kam lekko ugięte i muszę je dociągnąć a lewe jest proste, no tak samo jak biorę hantle w ręce na stojąco sie ustawiam to tak samo lewa noga kieruje palce na wprost, a prawa robili rotacje w prawo o jakieś 20-30 stopni i tez [...]

No ja też miałem problem z ilością spermy i sie okazało na badaniach że te kanaliki którymi leci sperma mam przyblokowane ale do pewnego poziomu bierzesz leki i jest Ok a jak masz bardziej zblokowane to niestety zabieg chirurgiczny

po suscie i mecie mozesz miec problem z gino

uwazam podobnie jak krzykacz... U mnie problem z zasypianiem sie nasilil kiedy bralem termogeniki/fat burner'y. Po odstawieniu od razu sie poprawilo. Jak nic nie zjem na klacje to tez sie ciezko zasypia.

Zmęcznie może pływać na problem z zaśnięciem. Spróbuj ZMA, powinno pomóc.

problem z gryfami jest taki .... ze są ciężkie ! {{:-(

[...] to właśnie taki bym zabrał. Przy przysiadach tylnych najlepiej się sprawdzi taki trening bo na krótszych gryfach przysiad przedni jeszcze zrobisz ale tylne już często będzie problem z odpowiednim złapaniem gryfu bo tuleje na ciężar ograniczają szerokość chwytu, a to już sprawa indywidualna bo jeden chwyci wąski i będzie ok, a drugi będzie miał [...]

Przyczyn tego typu dolegliwości może być wiele także inny użytkownik mógłby mieć inny problem z podobnymi objawami co może być przyczyną choćby ciśnienia, mięśni podpotylicznych, nerwu Arnolda itp.

kurde no dalej mam problem z tym...niemoge kupic samego bialka bo przed treningiem trzeba mi wegle...a pozatym niejestem w stanie trzymac odpowiedniej diety...(szkola, brak czasu na regularne posilki, itp.)...najwygodniej to bylo by mi chyba kupic ten Profi whey mass (12kg) ale zalezy mi na jaknajwiekszym przyroscie masy...co byscie kupili na [...]

dobre dobre :P choroba wscieklych krow sie czaji ^^ sprobuje bo mam problem z kolanem. KRzychu a szybko widac efekty? czy to takie bardzeij "w razie co" , " nie zaszkodzi"

no wielki problem z rana w ciągu minuty szejka zrobić i wypić.

Vandaal muszę Cię niestety zmartwić. Pamietam jak sam w grudniu miałem problem z pogodzeniem siłowni i taja. Też chodziło mi o złapanie masy (ważyłem wtedy 75kg), dlatego też zamiast ćw. dynamicznych wybrałem typowe FBW i niestety przez prawie 2 miesiące konkretnego przerzucania żelaza i trzymania diety złapałem raptem 1kg. Wtedy miałem 3x w tyg [...]